زمانی که آمریکایی‌های واکسینه شده شروع به برداشتن ماسک‌های خود در ملاء عام کردند، برخی از مردم به امید داشتن ظاهری زیباتر، به استفاده از انواع ماسک‌ها در خانه روی آوردند.
به لطف تبلیغات افراد مشهور در مورد استفاده از ماسک های صورت LED در رسانه های اجتماعی و تلاش عمومی برای درخشش بیشتر پس از فشارهای همه گیر، ماسک های صورت LED روز به روز محبوب تر می شوند. انتظار می رود این دستگاه ها از طریق "نور درمانی" در درمان آکنه و بهبود خطوط ریز نقش داشته باشند.
دکتر متیو اورام، مدیر بخش جراحی پوست و رئیس مرکز لیزر و زیبایی پوست در بیمارستان عمومی ماساچوست در بوستون، گفت که بسیاری از خریداران بالقوه پس از یک روز کامل کنفرانس ویدیویی علاقه مند شدند.
«مردم چهره‌های خود را در تماس‌های Zoom و تماس‌های FaceTime می‌بینند. آنها ظاهر خود را دوست ندارند و فعالانه تر از همیشه در حال خرید دستگاه هستند.
"این یک راه آسان است که احساس کنید در حال حل یک مشکل هستید. مشکل این است که اگر کارایی واقعی این دستگاه‌ها را درک نکنید، ممکن است بدون اینکه پیشرفت زیادی داشته باشید، پول زیادی خرج کنید.»
LED مخفف دیود ساطع کننده نور است - یک فناوری توسعه یافته برای آزمایش رشد گیاهان فضایی ناسا.
انرژی بسیار کمتری نسبت به لیزر برای تغییر پوست مصرف می کند. مطالعات نشان داده‌اند که نور درمانی LED می‌تواند «فرایند بهبود طبیعی زخم را به میزان زیادی ارتقا دهد» و «برای یک سری شرایط پزشکی و زیبایی در پوست مفید است».
دکتر پوجا سودا، مدیر مرکز لیزر و زیبایی پوست در GW Medical Faculty Associates، گفت که درمان LED توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای درمان تبخال مکرر صورت یا تبخال و هرپس زوستر (زونا) تایید شده است. ). واشنگتن دی سی
آکادمی پوست آمریکا اشاره کرد که ماسک هایی که برای استفاده خانگی فروخته می شوند به اندازه ماسک های موجود در مطب متخصص پوست موثر نیستند. سودا گفت، با این وجود، راحتی، حریم خصوصی و مقرون به صرفه بودن استفاده خانگی اغلب آنها را به گزینه ای جذاب تبدیل می کند.
می توان از آنها برای روشن کردن صورت با نور آبی برای درمان آکنه استفاده کرد. یا نور قرمز عمیق تر برای ضد پیری نفوذ می کند. یا هر دو
دکتر مونا گوهارا، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره در کانکتیکات گفت: نور آبی در واقع می تواند باکتری های تولید کننده آکنه را در پوست هدف قرار دهد.
با استفاده از نور قرمز، «انرژی گرمایی برای تغییر پوست منتقل می‌شود. در این صورت باعث افزایش تولید کلاژن می شود.
اورام خاطرنشان کرد که نور آبی می تواند به بهبود آکنه کمک کند، اما بسیاری از داروهای موضعی بدون نسخه، شواهد بیشتری از اثربخشی نسبت به دستگاه های LED دارند. با این حال، اگر کسی به دنبال درمان جایگزین برای آکنه است، استفاده از چراغ‌های LED اشکالی ندارد. گوهارا معتقد است که این ماسک‌ها "کمی به گرانول‌های ضد آکنه که از قبل وجود دارند، قدرت می‌بخشند."
اگر فقط می خواهید جلوه زیبایی مانند جوانتر نشان دادن پوست خود را بهبود ببخشید، انتظار نتایج چشمگیر را نداشته باشید.
اورام گفت: از نظر پیری پیشگیرانه، اگر اثری داشته باشد، در بهترین حالت برای مدت طولانی متوسط ​​خواهد بود.
"اگر افراد بهبودی را مشاهده کنند، ممکن است متوجه شوند که بافت و رنگ پوست آنها ممکن است بهبود یافته باشد و قرمزی ممکن است کمی کاهش یابد. اما معمولاً این پیشرفت ها (در صورت وجود) بسیار ظریف هستند و همیشه به راحتی تحت تأثیر قرار نمی گیرند. پیدا کن.»
گوهارا خاطرنشان کرد که ماسک ال‌ای‌دی به خوبی بوتاکس یا فیلرها در صاف کردن چین و چروک‌ها خوب نیست، اما می‌تواند کمی درخشندگی بیشتری به آن اضافه کند.
گوهارا می‌گوید که آکنه و هرگونه تغییر پوستی ضد پیری حداقل چهار تا شش هفته طول می‌کشد، اما می‌تواند بیشتر طول بکشد. او اضافه کرد که اگر فردی به ماسک ال ای دی پاسخ دهد، افرادی که چین و چروک های شدیدتری دارند ممکن است مجبور شوند مدت زیادی صبر کنند تا تفاوت را ببینند.
اینکه فرد چقدر باید از دستگاه استفاده کند به دستورالعمل های سازنده بستگی دارد. بسیاری از ماسک ها توصیه می شود حداقل برای چند دقیقه در روز استفاده شوند.
سودا می گوید این ممکن است بهترین گزینه برای افرادی که به دنبال بهبود سریع هستند یا کسانی که با رژیم غذایی روزانه خود دست و پنجه نرم می کنند، نباشد.
کارشناسان می گویند که به طور کلی، آنها بسیار ایمن هستند. بسیاری از آنها توسط FDA تایید شده اند، اگرچه این بیشتر نشان دهنده ایمنی آنها است تا اثربخشی آنها.
مردم ممکن است LED ها را با نور ماوراء بنفش اشتباه بگیرند، اما این دو بسیار متفاوت هستند. اورام گفت که نور فرابنفش می تواند به DNA آسیب برساند و هیچ مدرکی مبنی بر اینکه این اتفاق برای چراغ های LED رخ دهد وجود ندارد.
اما او و گوهارا از مردم می خواهند هنگام استفاده از این وسایل از چشمان خود محافظت کنند. در سال 2019، Neutrogena "بسیار محتاطانه" ماسک آکنه فتوتراپی خود را فراخواند زیرا افراد مبتلا به برخی بیماری های چشمی "خطر نظری آسیب به چشم" دارند. برخی دیگر از جلوه های بصری هنگام استفاده از ماسک گزارش دادند.
رئیس سابق انجمن بینایی سنجی آمریکا، دکتر باربارا هورن، گفت که هیچ نتیجه ای در مورد میزان نور آبی مصنوعی "نور آبی بیش از حد" برای چشم وجود ندارد.
«بیشتر این ماسک‌ها چشم‌ها را قطع می‌کنند تا نور مستقیماً وارد چشم نشود. با این حال، برای هر نوع درمان فتوتراپی، اکیداً محافظت از چشم توصیه می شود. اگرچه شدت ماسک های خانگی ممکن است کم باشد، ممکن است مقداری نور مرئی با طول موج کوتاه وجود داشته باشد که در نزدیکی چشم ها سرریز می شود.
این اپتومتریست گفت که هر گونه مشکل احتمالی چشم ممکن است به مدت زمان استفاده از ماسک، شدت نور LED و بازکردن چشم های فرد استفاده کننده نیز مرتبط باشد.
او توصیه می کند که قبل از استفاده از هر یک از این دستگاه ها، در مورد کیفیت محصول تحقیق کنید و دستورالعمل های ایمنی و دستورالعمل های سازنده را دنبال کنید. گوهارا استفاده از عینک آفتابی یا عینک مات را برای محافظت بیشتر از چشم توصیه می کند.
سودا گفت: افرادی که سابقه سرطان پوست و لوپوس اریتماتوز سیستمیک دارند باید از این درمان خودداری کنند و افراد مبتلا به بیماری های مرتبط با شبکیه چشم (مانند دیابت یا بیماری مادرزادی شبکیه) نیز باید از این درمان اجتناب کنند. این فهرست همچنین شامل افرادی است که از داروهای حساس به نور (مانند لیتیوم، داروهای ضد روان پریشی خاص و آنتی بیوتیک های خاص) استفاده می کنند.
اورام توصیه می کند که رنگین پوستان در استفاده از این وسایل احتیاط بیشتری داشته باشند، زیرا گاهی اوقات رنگ ها تغییر می کنند.
متخصصان پوست می گویند برای کسانی که به دنبال بهبودهای زیبایی هستند، ماسک های LED جایگزین درمان در مطب نمی شوند.
اورام گفت: موثرترین ابزار لیزر است و پس از آن درمان موضعی چه از طریق نسخه و چه داروهای بدون نسخه است که ال ای دی بدترین اثر را دارد.
او خاطرنشان کرد: «من نگران خرج کردن پول برای چیزهایی هستم که مزایای ظریف، متوسط ​​یا بدون مزایای آشکاری را برای اکثر بیماران فراهم می کند.
سودا توصیه می کند که اگر همچنان به خرید ماسک های LED علاقه مند هستید، لطفا ماسک های مورد تایید FDA را انتخاب کنید. او اضافه کرد که برای داشتن انتظارات واقع بینانه، عادات مهم مراقبت از پوست مانند خواب، رژیم غذایی، هیدراتاسیون، محافظت در برابر نور خورشید و برنامه های محافظت/نوسازی روزانه را فراموش نکنید.
گوهارا معتقد است که ماسک‌ها «آخه روی کیک» هستند - این ممکن است بسط خوبی از آنچه در مطب دکتر اتفاق افتاده باشد.
من آن را به باشگاه رفتن و ورزش کردن با یک مربی سرسخت تشبیه می کنم - بهتر از انجام چند دمبل در خانه است، درست است؟ گوهارا افزود، اما هر دو می توانند تفاوت ایجاد کنند.
A. Pawlowski سردبیر ارشد TODAY است که بر اخبار سلامت و گزارش‌های ویژه تمرکز دارد. قبل از این، او نویسنده، تهیه کننده و سردبیر CNN بود.